夏季激素皮炎患者该如何做好有效护理工作!你知道该怎么做吗？

　　

　　海口仁术皮肤

　　

　　夏季天气炎热干燥，同时也是皮肤病高发的季节。这是由于在夏季细菌和病毒会大量繁殖和传播，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。如果此时再护理不当的话，会使原本的激素脸病情加重。

　　

　　那么夏天该怎么全面养护激素皮炎呢？需要注意哪几点！

　　

　　**、清洁

　　

　　虽然夏季天气比较炎热，激素脸自身喜欢发红发烫，并习惯用于凉水洗脸，可是激素脸皮肤此时已经受到了损伤，皮肤是比较脆弱的，很容易受到外界的刺激。洗脸时应尽量避免使用过冷或者过热的水，**使用接近体温的清水洗脸。选用洁面产品，一定要避开清洁力强的，刺激性比较大的，以及皂基类的产品。选择成分**是温和、没有刺激性的。比如：香精、防腐剂、酒精等都会对皮肤造成影响。

　　

　　第二、降低室内干燥、保湿

　　

　　夏季是会导致室内空气强烈干燥，而激素脸本身就爱容易干燥脱皮的厉害，保湿工作是格外重要的，此时是可以用加湿器给空气增加湿润，也可以随时携带喷雾吗，随时给皮肤做好补水工作。

　　

　　第三、防晒

　　

　　夏季的紫外线是非常强烈的，激素脸肌肤如果不注意防晒，就如同一个小白鼠，长时间接受强光暴晒会加重皮肤病情，因此必要的防晒工作也十分必要。皮肤一年四季都要防晒，为避免刺激，可以打伞或戴宽檐帽，避免长时间户外活动；

　　

　　第四：饮食

　　

　　患有激素脸患者一定要多喝水，多吃一些蔬菜、水果，给身体皮肤补充一定的水分，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要抽烟喝酒。