脸上长痘痘反反复复，该怎么护理皮肤

　　

　　海口仁术皮肤科

　　

　　?青春痘，也叫粉刺、寻常座疮，多国流行病学调查显示，本病在12~24岁的青少年中，发病率高达80%以上，即使在25岁以上的青年人群中，男女发病率也分别高达54%和40%，有些人甚至到了四五十岁也受到痘痘的困扰。那么脸上长痘痘，应该如何护理呢？今天我们就来谈一谈这个永不过时的话题。

　　

　　为什么会长痘痘呢？痤疮的发病机制包括四个方面：

　　

　　1  青春期雄激素增高，皮脂分泌旺盛，刺激皮脂腺产生皮脂聚集在毛囊内。

　　

　　2  在厌氧环境下，痤疮丙酸杆菌在毛囊内大量繁殖，并产生溶脂酶，分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激皮囊而引起炎症，或淤积的皮脂进入真皮，引起毛囊周围程度不等的炎症。

　　

　　3  毛囊口角化，角栓形成，皮脂残留成为粉刺；女性在月经期加重，妊娠期则好转。

　　

　　4  遗传、精神紧张、内分泌障碍、高脂肪饮食和多糖类刺激性饮食（辣椒、胡椒、酒精）、高温及某些化学因素、生活不规律、口服避孕药或糖皮质激素、化妆品过敏、月经期对痤疮的发生也起到一定的促进作用。

　　

　　长痘痘是病吗？

　　

　　很多人觉得青春期长痘痘是生长发育的正常现象，无需关注，其实是一个误区。痘痘是一种皮肤疾病，要及早就医；痤疮如果能及时治疗时完全可以治愈的，也可以预防痘疤形成，一般来说，出现粉刺、炎性丘疹的时候就应该及时就医，不要等到结节、囊肿，甚至疤痕形成才引起重视。

　　

　　治疗痤疮不可滥用药物 

　　

　　轻型痤疮将随着年龄的增大不治而愈，重型痤疮则一定要在医生知道下合理用药。有些少男少女面长痤疮，往往自行用药，或不遵医嘱，盲目加大药量，结果不但症状未得到改善，反而引起其他副作用；患者切勿自作主张，认为药 的用量越大，疗效越好。

　　

　　痘痘肌该如何做好日常护理

　　

　　从日常护理角度来说，

　　

　　**，痤疮患者要注意起居规律，不规律的作息会引起植物神经功能紊乱，进而导致皮脂分泌变化

　　

　　第二，要注意少吃辛辣食物，辛辣食物会引发血管扩张，甚至会对中性粒细胞和免疫系统产生影响；

　　

　　第三，不要饮酒，酒精的摄入会加重表皮毛细血管扩张，使原本泛红长痘的皮肤问题加重。

　　

　　90%以上的痤疮患者都是油性肌肤；造成痤疮的元凶是过剩的油脂，所以痤疮患者要保持皮肤清洁，应适当清洗掉脱落的上皮组织和外界污浊，保证毛囊口、皮脂腺导管口通畅，让皮脂顺利排出；保湿护理，也要选择清爽不粘腻的水包油机制保湿霜；注意防晒，尽量选择遮阳伞、长袖等物理防晒。

　　

　　所以当脸上出现了痘痘，千万不要挤掉它，可以涂抹一些抗生素类药品以免发炎感染。很多人在有痘痘不敢使用**，害怕刺激痘痘，其实这期间可以使用一些简单的补水的**，痘痘的形成正是因为水油不均匀导致油脂分泌过旺。实在不知道该如何是好的可以就医询问，不要随便用药，以免造成过敏现象。???