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　做到这4点，长痘痘***！

　　海口仁术皮肤科

　　做到这4点，长痘痘***！

　　生活中看到很多人总是忍不住的去扣脸上的痘痘，*后还是避免不了留下难看的疤痕，怎么样才能避免留下难看的疤痕？需要注意以下几点：

　　1、长痘痘，千万别挤

　　2、清淡饮食、远离油炸、高热量食品

　　多吃富含维生素B族、维生素E、维生素C的食物，远离高糖、油炸食品，能降低油脂分泌速度，减少痘痘爆发。

　　3、保证睡眠充足，心情放松

　　紧张、烦躁也会导致内分泌紊乱、痘痘爆发，还是放松心情，少熬夜吧。

　　4、防晒！防晒！防晒！

　　如果留下疤痕不要怕，到海口仁术治疗吧！海口仁术治疗疤痕1.激光射频7步去疤方法2.微创手术，毛囊全细胞可以修复各种疤痕3.手术方法，去核留皮方法，对于疤痕体质建议用毛囊全细胞移植术，一次手术可以解决疤痕问题。

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