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青春痘，即寻常痤疮，在许多人的认知里，好像青春痘只有在青春期的时候才会长，过了那个年龄段自然就会变好。然而，不少人不仅在青春期长痘，而且在青春期过后，痘痘问题依然没有得到缓解，甚至变得更加的严重、复杂。实际上，青春痘的成因多种多样，青春期只是其高发阶段之一，并不意味着只有青春期才会出现青春痘。不同年龄段、不同时期以及不同环境下的人群，长痘的原因各有差异。

成年人长痘，确实是一件挺烦心的事，而且原因比青春期要复杂得多，往往是多种因素“联手”的结果，常见的原因如下：   

1、压力与熬夜：长期高压和熬夜会刺激皮质醇分泌，导致油脂过多、炎症加剧，为痘痘创造温床。

2、内分泌波动：女性经期、孕期等激素变化，或多囊卵巢综合征等健康问题导致的雄激素过高，都会刺激皮脂分泌，引发痤疮。

3、饮食习惯：高糖、高GI食物（如甜点、奶茶）及部分乳制品，会影响激素水平，促进皮脂分泌，成为致痘因素。

4、皮肤屏障受损：过度清洁、不当护肤会破坏皮肤屏障，使其锁水能力下降、更易受细菌侵袭和发炎。

成年人还长痘痘，建议到正规医院进行检查和规范治疗，专业的皮肤科医生会根据患者的实际情况制定治疗方案。我国中西医结合皮肤科专家刘景卫，在皮肤病的治疗领域有着丰富的临床经验。关于成人痘的治疗，主要采用中药内调，增强免疫力、减轻炎症，再根据痤疮严重程度结合果酸、微针、激光和中药冷膜的方法进行治疗，帮助修复受损的皮肤屏障，为后续治疗打下坚实基础，避免再复发。

需要注意的是，成人痘的治疗绝非“头痛医头”，更不能盲目涂药、吃药、相信偏方，这样只会进一步损伤皮肤屏障，让皮肤免疫力下降，更容易加重炎症。而是需要专业医生的诊断和治疗建议，包括治疗后调整饮食结构、管理压力、保证规律作息等，从根源上减少痤疮的复发。

【刘景卫专家坐诊信息】

就诊地点：天津鹏瑞利医院皮肤科3楼8诊室（电梯直达）

接诊时间：早上8点至下午5点（提前预约）

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