#天津祛除老年斑皮肤科#天津鹏瑞利医院#天津刘景卫皮肤科团队

当岁月在我们脸上、手上留下痕迹时，除了逐渐增多的皱纹，那些悄然浮现的褐色或黑色斑点，也常常成为我们关注的焦点——它们，就是俗称的“老年斑”。很多人将其视为衰老的必然标志，要么无奈接受，要么盲目求医。但实际上，老年斑并非不可撼动的“宿命”，了解它、科学地应对它，我们完全可以让肌肤保持更年轻、更健康的状态。

老年斑，在医学上也叫“脂溢性角化病”，是皮肤科比较常见的一种良性表皮增生性肿瘤，常见发于老年人群体，发病部位可累及面部、四肢等暴露部位。它虽然名字里带个“瘤”，但完全不用担心，它不具备恶性特征，更不会危及生命。

一、那么，这些恼人的斑点是如何产生的呢？

1. 自然衰老，新陈代谢减慢：随着年龄增长，皮肤的新陈代谢能力下降，导致一些老化、死亡的角质细胞无法及时脱落，堆积在表皮层，形成凸起的斑点。

2. 紫外线的“杰作”：这是老年斑形成的主要外部因素。长期日晒会加速皮肤光老化，刺激黑色素细胞过度产生并聚集黑色素，形成晒斑，久而久之就演变成了老年斑。因此，老年斑更常出现在面部、手背、前臂等长期暴露的部位。

3. 遗传因素：如果你的父母或家族长辈在较早年纪就出现了老年斑，那么你长斑的概率也可能更高。

4. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、吸烟、饮食不均衡等，都会影响身体的抗氧化能力和新陈代谢，间接促进老年斑的形成。

对于大多数人来说，老年斑**的困扰在于“不好看”。然而，它也可能带来一些其他问题，对于老年人来说，老年斑的出现会不断提醒人们“老了”，进而引发心里焦虑。对于年轻人来说，斑点的出现却是潜在的健康信号，是皮肤老化和光损伤的信号，如果斑点突然在短期内迅速增大、颜色变深、边缘不规则、出现破溃或瘙痒疼痛，一定要警惕。

二、老年斑已经长了，还有办法祛除吗？

如果老年斑已经形成，并且觉得影响美观，那我们也不必束手无策。目前有多种安全有效的医学手段可以将其去除，刘景卫皮肤团队主要采用点阵激光治疗老年斑，其核心优势在于“微创”与“高效”。它能直达斑根击碎黑色素，并代谢掉，同时，它还能启动皮肤自我修复机制，刺激胶原蛋白新生，在祛斑的同时实现紧致嫩肤、改善肤质的附加效果。更值得一提的是，其创伤微小、恢复期短，安全性高。

三、如何科学预防，让斑点“迟到”？

对抗老年斑，预防远胜于治疗。养成良好的生活习惯，就能有效延缓它的出现，尤其是防晒！这是预防老年斑比较重要且有效的方式，日常可以配合帽子、遮阳伞等硬防晒措施。其次，就是规律作息，管理情绪， 保证充足的睡眠，学会释放压力，保持积极乐观的心态，有助于维持内分泌稳定和正常的代谢水平。