痤疮，是慢性炎症皮肤病，许多朋友都被痤疮困扰着，特别是一些年轻的朋友们，影响外观，也影响到自己的社交，那么怎么消灭这些“磨人的小妖精”呢？

    痤疮，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，具有一定的损容性。以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕为特征。各年龄阶段人群均可发生，但以青少年发病率**。青少年出现的痤疮，一般情况是寻常痤疮，又俗称青春痘，有些人也把痤疮称为粉刺，其实这是不正确的，因为粉刺只是痤疮的一个表现而已，痤疮还可以表现为丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕等。

    痤疮不是皮肤美容问题，而是典型的皮肤疾病，要到正规的皮肤科医院进行专业治疗。海口仁术皮肤科采用中西药内调，结合果酸、微针、激光和中药**治疗各型顽固性痤疮，仁术皮肤创始人刘景卫为中国中西医结合学会医学美容专业委员会皮肤外科专家委员会 委员、海南省“515”人才工程专业人才、副主任医师、中医外科学硕士、我国中西医结合皮肤病专家丁素先、沈剑鸣教授的弟子。

    治疗痘痘，除了要去医院看正规的医生，遵医嘱，耐心治疗，达到治疗疗程。还要调整生活方式：

    1、饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物及甜食；长痘的时候尽量不要喝牛奶，特别是喝低脂牛奶或脱脂牛奶，会更容易长痘！没想到吧！

    2、不要经常熬夜，养成良好的生活习惯，作息要有规律，可以适当参加户外活动。

    3、要注意防晒！日光暴露会加重痘痘。

    4、千万不可以挤痘痘！挤痘痘可能导致炎症扩散，会加重痘痘带来的损伤。