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为什么青春期容易长痘痘？为什么有些人“战痘”多年却始终无法摆脱？面对烦人的青春痘，我们应该如何科学应对？相信这些问题困扰着许多正在经历青春期的朋友。据统计，我国超过85%的青少年都曾受过青春痘的困扰，这一数据还在逐年攀升。走在校园里，放眼望去，总能看到不少年轻的面庞上点缀着或多或少的“青春印记”。这些看似小小的痘痘，却成了许多青少年心中的大难题，严重影响了他们的学习、生活和社交。

青春痘，学名痤疮，虽然很常见，但并非是简单的皮肤问题，而是由多种因素共同作用引发的复杂炎症性皮肤病。其根源在于青春期荷尔蒙的变化，刺激皮脂腺过度分泌，导致毛孔堵塞。随着痤疮丙酸杆菌的增殖，炎症反应也随之而来，便形成我们看到的痘痘。除了荷尔蒙、皮脂、堵塞和炎症这四大关键因素外，遗传因素、不良的饮食生活习惯、某些药物的刺激以及不当使用化妆品也可能诱发或加重病情。

那么青春痘如何治疗呢？

天津鹏瑞利医院皮肤科在青春痘（痤疮）的治疗方面，注重内外兼修。一方面，通过内服中西药调理身体机能，恢复内分泌平衡；另一方面，会根据患者的痤疮严重程度，量身定制治疗方案，可单独或联合使用果酸改善肤质、微针促进皮肤修复、激光减少炎症后色素沉着以及中药冷膜消炎镇静等多种治疗手段，力求从根源上改善皮肤炎症问题，以达到标本兼治、改善肤质、淡化痘印、预防再发的理想效果。

青春痘除了注重治疗，预防也很重要，防治本质是身体内在平衡的重建。青春痘（痤疮）的预防，重在养成科学的生活习惯。保持规律作息，避免熬夜，减少高糖、高脂食物摄入，多吃新鲜蔬果，有助于调节内分泌，从源头减少痘痘炎症生成。同时，做好日常皮肤清洁、保湿和防晒，避免过度清洁和挤压痘痘，才能有效预防青春痘。