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你是否正被痘痘反复纠缠？刚消下去的痘痕还没淡去，新的红肿痘又冒了出来，甚至因手挤留下痘印痘坑，陷入「长痘-修复-再长痘」的恶性循环。盲目使用祛痘产品、频繁挤压痘痘等错误操作，不仅让皮肤屏障受损，更可能引发炎症加重，导致痘痘越来越顽固，严重影响颜值与自信心。

痘痘频发的核心原因在于皮肤炎症，而炎症爆发往往是多重诱因导致：

 内分泌失衡：青春期、生理期或雄激素水平升高，刺激皮脂腺大量分泌油脂，堵塞毛孔

角质代谢异常：老废角质堆积导致毛囊口狭窄，形成闭口粉刺或黑头

细菌感染：痤疮丙酸杆菌在皮脂堆积的环境中大量繁殖，引发红肿、化脓等炎性反应 不良生活习惯：长期熬夜、高糖高脂饮食、精神压力大等都会加重痘痘问题

其他诱因：化妆品残留、药物作用（如激素）、遗传因素等也可能诱发或加重痤疮

拥有20余年皮肤病诊疗经验的刘景卫皮肤团队，针对不同类型的痤疮问题，提出中西医结合的治疗方案：通过内服中药与西药进行全身调理，调节内分泌与代谢；结合果酸焕肤、微针治疗激光照射以及中药冷膜敷贴等多种手段进行局部治疗。这种「内调外治」的综合疗法，既能有效消除炎症、抑制痘痘再生，帮助患者安全高效地摆脱痤疮困扰。

长痤疮与日常生活息息相关，如果痘痘已经严重影响生活质量，建议及时就医。专业的诊断和科学的治疗方案，才是**告别痘痘的正确方式。同时日常预防也尤为重要，每天温和洗脸别当“搓泥狂魔”， 做好保湿防晒，选择清爽不油腻的护肤品，少吃奶茶火锅，多吃锌和纤维；熬夜焦虑会爆痘，手贱挤痘等于埋雷，有必要可去医院针清；护肤品越简单越好，定期更换枕套、避免刘海长时间遮盖额头。

刘景卫专家坐诊信息

诊疗科室：天津鹏瑞利医院皮肤科（三楼八诊室）

坐诊时间：周一至周日 8:00-17:00

24小时预约专线：19946612680（微信同号）

医院地址：天津市西青区枫雅道2号（天津南站对面）